Yoga Kurse mit Claudia
Wir beginnen die Yogastunde mit einem dynamischen Flow und wechseln zu länger gehaltenen Asanas. Atemtechniken begleiten die Stunde. In der Endentspannung aktivieren wir unseren Parasympathikus. Zum Abschluss rezitieren wir gemeinsam ein Mantra.
Nachdem wir die Geschichte des Mahabharata, dem berühmten indischen Epos, kennen gelernt haben, tauchen wir weiter ein in die Bhagavad Ghita. Für mich ist die Bhagavad Gita eines der größten Weisheitsbücher.
In den nächsten Yogastunden werden wir die Lehren / Kapitel der Bhagavad Gita kennen lernen. Die Inhalte sind wertvolle Impulse für Harmonie und Frieden in uns.
Wechseln zwischen den Yogastunden ist jederzeit möglich! Ich freue mich, dir diese Flexibilität zu bieten, damit du das Beste aus deinem Yoga-Erlebnis herausholen kannst!
Beim Kauf des Yoga-Blocks sicherst du dir einen festen Platz für den gebuchten Termin. Ich biete dir jedoch die Flexibilität, bei Bedarf ganz unkompliziert zwischen den Terminen zu wechseln oder auch einmal online mitzumachen.
Hier hast du eine Übersicht über alle Termine von April bis Juni 2026.
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Ich habe die nächsten Termine in zwei Blöcke aufgeteilt. Du kannst jeden Block einzeln buchen.
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Egal, ob du ganz neu im Yoga bist oder bereits Yoga-Erfahrung hast, lass dich nicht entmutigen! Yoga ist für JEDEN geeignet und wartet nur darauf, von dir entdeckt zu werden!“
​Bitte lass dich nicht von den "perfekten" Yogabildern auf Social Media entmutigen!
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Mir ist wichtig, dass du Yoga für dich selbst praktizierst, nicht für mich und nicht für die anderen Teilnehmer. Du übst Yoga so, dass es zu deinem Körper und deiner Dehnfähigkeit passt. Ich zeige dir Alternativen und wenn du anfangs Schwierigkeiten mit einer Asana hast, ist das vollkommen normal.
Mit regelmäßiger Teilnahme an meinen Stunden wirst du kräftiger und flexibler. Es gibt keine schönere Erfahrung, als zu spüren, dass eine Asana plötzlich leichter und freudiger wird.
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Daher sind meine Kurse für alle geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.​
Events und Seminare im Anahata
Wir freuen uns, dass auch andere Trainer im Anahata Veranstaltungen anbieten. Lass dich auf deiner spirituellen Reise begleiten und finde die Balance zwischen Körper, Geist und Seele Seele.
Ankommen bei mir
Seminar mit Tanja Draxler
Sa, 9. Mai 2026 10:00 - 17:00
Ein besonderer Retreat Tag zum Innehalten, Auftanken und Neu-Ausrichten.
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Was dich erwartet:
✧ Geführte Meditationen und achtsame Momente des stillen Nachspürens
✧ Impulse aus der modernen Energiemedizin
✧ Loslassen und innere Neu-Ausrichtung
✧ Klangschalen und Gongs als tragendes Feld für Tiefe und Integration
Dieser Tag ist eine bewusste Pause im Jahr.
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Tanja Draxler ist Gründerin und Leiterin des Neuewege Klangzentrums in Graz.
